­

Utomhusträningen sporrar Sofie mot VM

  Ända sedan hon var åtta har Sofie Beckvall älskat träning. Hon drivs av två faktorer i sin träning: Att efter varje pass känna att hon orkar lite mer, men framförallt drivs hon av glädjen [...]

Saras yogapass är balsam för själen

Sara Ivarsson håller i Yogapass i Pildammsparken i sommar. Ingången till yogan hittade hon under sin tid som löpare, när hon upptäckte den positiva effekten yogan hade för både träningsresultaten och livet i stort. Nu [...]